怎麼愛

簡介

留一段真正聽見彼此的時間，愛才有機會被對方感受到。

明明在乎對方，談話卻常常變成解釋、催促，或者各說各的。一行禪師從禪法談愛，將戀愛、親密關係、孩子與家庭放回日常相處，透過簡短的段落，帶你留意自己如何聽、如何感受，也分辨迷戀與愛之間的差異。王春子的插畫讓閱讀多了一點輕巧，書末則安排可以獨自或與伴侶進行的禪觀練習。你不必等到關係出了大問題才翻開它，可以從今天的一次對話開始，暫時放下急著回應的念頭。當相處被忙碌切成零碎片段，這本小書提醒你，把注意力重新交還眼前的人。